Nije gubitnik onaj koji voli, gubitnik je onaj koji ne zna voljeti i ne zna primiti ljubav

Uvriježeno je mišljenje da osoba koja nesebično pruža ljubav ne može izgubiti. Pružajući ljubav iskreno, strastveno i nesebično, obogaćujemo svoj duh i doživljavamo ljude kao dostojne tog najuzvišenijeg osjećaja. S druge strane, oni koji ne znaju kako pravilno primiti ili se brinuti o tom neprocjenjivom daru stvarno gube mnogo.

Zato je važno razumjeti da nikada ne bismo trebali žaliti što smo voljeli i doživjeli gubitak. Najveći gubitak dolazi kada ne znamo voljeti i kako primiti ljubav.

Srećom, neuroznanost nam pruža sve više informacija koje objašnjavaju zašto se ponašamo onako kako se ponašamo u ljubavi. Prvo, važno je znati da ljudski mozak nije pripremljen za gubitak. Stoga se suočavanje s gubicima često doživljava kao napad panike, koji nas paralizira i uvodi nas u “dvoranu patnje.”

Genetski smo programirani za izgradnju emocionalnih veza i osjećanje sigurnosti unutar njih. Ovaj nagon za povezivanjem s drugima je temeljni dio naše evolucije, iako ponekad može dovesti do dubokih emocionalnih rana.

Osim toga, suočavanje s gubicima i rastankom zahtijeva posebnu pažnju. Hormoni stresa oslobađaju se gotovo trenutačno, stvarajući ono što opisujemo kao “slomljeno srce”. No, iz perspektive emocionalne i psihološke stvarnosti, osjećaji gubitka mnogo su dublji.

Gubimo ne samo ljubav, već i energiju, strast i nadu. Sve emocije, svi planovi i sve sklonosti koje smo posvetili toj osobi čine nas praznima, iscrpljenima iznutra.

Pitanje je kako ponovno voljeti ili otvoriti srce nakon što je ispunjeno “pepelicom loših sjećanja”. Trebamo se suočiti s tim situacijama na drugačiji način.

Prava ljubav nije sinonim za patnju. Trebali bismo shvatiti da nema potrebe gurati sebe u vezu koja više nema ljubavi. Prekidi su prirodan dio života i otvaraju vrata novim prilikama.

Ako prestanemo voljeti, ne bismo trebali gubiti nadu u novu ljubav. Svako emocionalno razočaranje nosi sa sobom dragocjene lekcije koje nas čine zrelijima i otvorenima za sretne i ispunjavajuće buduće odnose. Ljubav nije teret – ona je svjetlo koje osvjetljava naš put prema sreći.