Istraživanje je potvrdilo: Ljudi koji teže ustaju su pametniji

Nisu svi jednako uspješni kada je riječ o ustajanju iz kreveta ujutro. Ili ste jutarnji tip ili niste. Bez obzira na to što pokušali, rezultat je uvijek identičan, ali ne brinite, jer ako se teško buditi sada znamo nešto pozitivno o vama.

Nedavno provedena američka studija pokazala je kako ljudi koji teže ustaju iz kreveta su pametniji, kreativniji i sretniji od onih koji iz kreveta iskaču lagani kao pero.

Razlog tome je što ljudi koji odstupaju od normalnog i evolucijskog obrasca spavanja svojih predaka su evolucijski napredovali te su pametniji. Pokraj toga ljudi koji ostaju duže budni kako bi došli do novih spoznaja i poslagali vlastite misli prije odlaska u krevet, svakako su kreativniji, jer to je proces koji potiče kreativnost.

No, noćne sove nisu samo kreativnije i pametnije, već i puno uspješnije. Razlog tome je što u kasnim satima hormonska razina stresa, odnosno kortizola je niža te se s toga ti ljudi bolje odmaraju i koriste dan na kvalitetniji način što ih u konačnici čini uspješnijima.

Izvor: azra