Znanost se slaže kako je ponekad potrebno dobro se isplakati kako bi se osjećali bolje. Neuroznanstvenik i istraživač djelovanja suza, dr. William H. Frey II, iz Minnesote je
Da li ste znali kako pozitivno pas utiče na čovjeka? On je vaš najiskreniji drug, on vas tera da se krećete, da komunicirate sa okolinom, da vam izmami
Priroda umije jednim te istim sredstvom i uništiti i liječiti. Njene metode čovjek teško usvaja i sporo shvaća. Možda je to posljedica slabog poznavanja zakona prirode, jer priroda
Medicina za lečenje stresa uglavnom nudi samo lekove, a evo kako da izlečite stres bez lekova i loših navika, po savetu čuvenog srpskog doktora Branimira Nestorovića! Današnji način života je
Većina ljudi pod fizičkom aktivnošću podrazumeva naporne fizičke aktivnosti, ali je osnovna ljudska fizička aktivnost hodanje. Autor: prof. dr Branimir Nestorović Među brojnim citatima koji se pripisuju Ajnštajnu,
Samo 15-30 minuta šetnje svakog dana može drastično poboljšati ne samo vaš izgled, već i cjelokupno zdravstveno stanje. Jeste ikada čuli Hipokratovu izreku: “Šetnja je najbolji lijek”? Samo
Fizička aktivnost suzbija upalne procese u organizmu, a smrtnost od karcinoma je dvostruko manja kod fizički aktivnih osoba. Ljudi koji nemaju fizičku aktivnost su također i biološki stariji
Znanost se koristi za promicanje farmaceutskih rješenja (je li vam to iznenađenje?), ali postoje prirodni načini za zaustavljanje kronične upale u tijelu – problema koji je povezan izravno
